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福建开启今年首轮“看海”模式,三明发布雷电预警,气温仅剩11°!!

这两天的雨,下得小编人都不好了……

而且可以说大半个福建都在下雨,部分地区已经开启了今年的首轮“看海”模式!

首当其冲的当然就是一下雨就“浮舟”的福州了

不少福州的小伙伴似乎已经习惯了这种情况:

@新浪福建  :下雨天,欢迎来福州威尼斯—融信大卫城来看海

@福州大学城焦点访谈:福建工程学院g区门口附近一到下雨天,雨水堆积就会漫过半个鞋子,雨大点就会淹没整只鞋

 

除了福州,厦门自然也是跑不掉的

 

泉州也是差不多

 

三明的小伙伴看完是不是觉得轻松了许多,感觉咱们三明没事啦!

那你就太天真了!

今天福建省气象台已经对三明发布了气象预警,除了有局部雷电活动和短时强降水以外,还伴有6-8级雷电大风等强对流天气!

 

所以未来两周三明的天气会怎么样呢?

 

小编简单用三张图来说

就是....

基础款

加强版

超级加强版

oh  my  god!

而且除了大风和降雨,气温也要来一个“下马威”!

小伙伴纷纷表示不相信,因为这两天的温度都是这样的:

 

嗯,今天高温破纪录了

嗯?今天破昨天记录了?

 

纳尼!今天又破昨天记录了!

 

 

 

 

还别不信,三明的气温马上要拦腰横斩了!

这两天三明的最高温已经逼近30°,但明天最低温仅剩11°,最高温也只有17°了

 

光看这数字,一股湿冷的感觉就已经扑面而来,小编脑补出的第一个画面就是

再仔细一分析,原来是谷雨到了

谷雨到来意味着气温升高,降雨增多,湿度变大,饮食上需注重养脾,宜少食酸味食物、多食甘味食物。小伙伴们可多饮蜂蜜水,既能补充因新陈代谢而失去的水分,还能洗肠胃、排毒素。

如果你只知道蜂蜜泡水

那就太浪费蜂蜜了

今天小编要给大家介绍一种不一样的吃法

堪称春季养肝最佳食疗方法

——蜂蜜泡蒜

虽然听上去有点像“黑暗料理”,but真的很好喝噢!

 

 

蜂蜜泡蒜:疏通血管、养肝护脏

 

大蒜,日常生活太过常见的食材。除杀菌外,大蒜还能提高人体肝脏功能。蜂蜜泡蒜,就是最佳的黄金搭档。

 

原理

大蒜属于辛辣刺激性食物,吃过后会引起口干,而蜂蜜具有健脾、和胃、养阴的作用,其中所含的矿物质和糖分,能和大蒜的营养成分结合起来,可增强肝脏功能,还能减轻原本强烈的蒜味。

 

 

因此,吃蜂蜜浸泡过的大蒜,能弥补大蒜伤阴的缺点,还能更好地保护胃黏膜。

蜂蜜泡蒜可防治多种疾病,尤其适用于心脑血管疾病患者,同时具有养生功效,长期适量食用,可疏通血管、防栓的作用。

 

 

把大蒜放微波炉中加热1到2分钟,或者用开水烫5分钟左右,然后再用蜂蜜泡1周左右即可食用。

 

倒入蜂蜜前,可以先将大蒜放入30%左右的盐水中浸泡一段时间,捞出后沥干再放到蜂蜜中浸泡效果更佳。

 

这样既能去除蒜臭,还能消除大蒜的涩味,吃起来味道会更好。

 

食用时,可以用水把蜂蜜稀释后饮用,也可加入适量的柠檬汁。

 

 

最好在晚饭后食用

√蜂蜜泡蒜的食用时间最好在晚饭后,因为在睡眠过程中营养成分会被有效吸收,也能减少大蒜对胃的刺激。

 

√正常人每天最多只能吃2到3瓣,肠胃不好的人每天只能吃1/2瓣左右,过多容易引起胃痛或腹泻等症状

 

 

接下来都是湿哒哒的天气

除了准备好几打底裤

最好再喝杯大蒜蜂蜜水压压惊哟~